Cuidados de la salud oral en la tercera edad

Mantener una sonrisa perfecta no es imposible en la tercera edad. Te damos algunos consejos para cuidar tu salud oral en esta importante etapa de la vida.

En la plenitud de la vida, las personas tratan de tener un cuidado integral de su cuerpo y su mente: por eso, la mayoría mantiene una dieta adecuada, hace ejercicio y lleva sus tratamientos médicos en orden. El problema es que muchos se olvidan de su salud oral, y por lo tanto, pueden sufrir enfermedades que pueden afectar su bienestar y su salud en general.

Las causas

Es cierto que con el paso de los años, nuestros dientes se van debilitando y por ello surgen las llamadas enfermedades de la salud oral. Otras causas importantes del deterioro de la salud oral en la tercera edad son:

• Tabaquismo
• Estrés.
• Llevar malos hábitos de higiene.
• Tener una dieta inadecuada.
• No usar adecuadamente el cepillo de dientes y la seda dental.
• Uso constante  de medicamentos.
• Enfermedades como la diabetes, cáncer y enfermedades cardiacas.

Los riesgos

Las enfermedades orales más importantes en la tercera edad son:

• Enfermedad periodontal o inflamación de las encías.
• Problemas en el nervio dental.
• Caries.
• Fractura y pérdida de los dientes.
• Movilidad dental.
• Sensibilidad en los dientes.

Prevención

A pesar de los riesgos, con una buena higiene y visitas frecuentes al especialista podemos tener una excelente salud oral.

Por eso, te invitamos a:

• Visitar al odontólogo por lo menos cada seis meses. Si sigues un tratamiento médico en especial, acude a las citas puntualmente.
• Cuida tu higiene oral: cepíllate los dientes todos los días y usa la seda dental. Con una correcta salud oral, se previenen muchas enfermedades en la boca, dientes y encías. Puedes preguntarle al especialista si es recomendable usar algunos enjuagues especiales para el cuidado de los dientes.
• Evitar el cigarrillo, pues sus componentes tóxicos pueden ocasionar manchas en los dientes y labios, cáncer, mal aliento, entre otros.
• Llevar una dieta adecuada, evitando el consumo de dulces y otros alimentos que pueden favorecer la aparición de la caries.